• O mně
  • Adventní výzva 2026
  • Služby
  • Merch
  • Proměny
  • Ceník
  • Blog
  • Kontakt
Advent v pohybu 2026

Pravidla výzvy

Platná od 12. 10. 2026

  • Účast je zdarma, registrace do 27. 11. 2026.
  • 4 adventní víkendy, 4 pohybové výzvy.
  • Kdo splní všechny 4 výzvy, je zařazen do slosování 21. 12. 2026.
  • Výhra: jednorázový osobní trénink a stravovací plán na 1 měsíc.

Pořadatel

Pořadatelkou výzvy „Advent v pohybu“ (dále jen „výzva“) je Tereza Hejduková, IČO: 09680772, se sídlem Vochov 265, 330 23 Vochov, e-mail: terez.hejduku@seznam.cz, tel.: +420 731 146 474 (dále jen „pořadatelka“).

Termíny

  • Registrace: od zveřejnění do 27. 11. 2026 do 23:59.
  • 1. výzva: 1. adventní víkend (28.–29. 11. 2026)
  • 2. výzva: 2. adventní víkend (5.–6. 12. 2026)
  • 3. výzva: 3. adventní víkend (12.–13. 12. 2026)
  • 4. výzva: 4. adventní víkend (19.–20. 12. 2026)
  • Slosování: 21. 12. 2026

Přesné časy a místa společných akcí oznámí pořadatelka ve WhatsApp skupině výzvy.

Kdo se může zapojit

Zapojit se může každá fyzická osoba starší 18 let, která se řádně zaregistruje přes přihlašovací formulář na webu terezhejdukova.cz. Účast ve výzvě je zdarma a není podmíněna žádným nákupem.

Pro účast je potřeba být členem WhatsApp skupiny výzvy, kam pořadatelka přidá registrované účastníky.

Výzvy

  1. 45 minut jakéhokoliv pohybu během 1. adventního víkendu.
  2. 15 000 kroků za jeden den během 2. adventního víkendu.
  3. Společný běh na 5 km během 3. adventního víkendu, v čase a na místě oznámeném ve WhatsApp skupině.
  4. 45 minut tréninku, který pořadatelka zašle, během 4. adventního víkendu.

Jak doložit splnění výzvy

Splnění každé výzvy účastník doloží ve WhatsApp skupině, a to nejpozději do konce příslušného víkendu (neděle 23:59), například snímkem obrazovky z chytrých hodinek, telefonu nebo sportovní aplikace, případně fotkou. U společného běhu se za doklad považuje účast na akci.

O uznání splnění výzvy rozhoduje pořadatelka. Výzvy splněné mimo stanovený víkend nebo nedoložené se nepočítají.

Výhra a slosování

Do slosování jsou zařazeni všichni účastníci, kteří splnili všechny 4 výzvy. Dne 21. 12. 2026 pořadatelka náhodně vylosuje 1 výherce, který získá:

  • jednorázový osobní trénink s pořadatelkou,
  • stravovací plán na 1 měsíc.

Výherce bude o výhře informován ve WhatsApp skupině a e-mailem. Pokud se výherce do 7 dnů neozve, výhra propadá a pořadatelka může vylosovat náhradního výherce.

Termín a místo osobního tréninku si výherce s pořadatelkou domluví individuálně, trénink je nutné využít nejpozději do 31. 3. 2027. Výhru nelze vyměnit za peníze ani jiné plnění.

Zdraví a bezpečnost

Účast ve výzvě je dobrovolná a každý se jí účastní na vlastní odpovědnost. Účastník odpovídá za to, že mu jeho zdravotní stav pohybové aktivity dovoluje. Máš-li zdravotní potíže, jsi těhotná nebo si nejsi jistý/á, poraď se předem s lékařem.

Při společném běhu dodržuj pravidla silničního provozu a dbej na svou bezpečnost. Pořadatelka neodpovídá za újmu na zdraví ani na majetku vzniklou v souvislosti s plněním výzev, s výjimkou případů, kdy ji způsobila úmyslně nebo z hrubé nedbalosti.

WhatsApp skupina

Ve WhatsApp skupině vidí ostatní členové tvé jméno a telefonní číslo. Prosíme o slušné a podporující chování. Pořadatelka může ze skupiny i z výzvy vyřadit účastníka, který porušuje tato pravidla, chová se nevhodně nebo se pokouší výsledky zfalšovat.

Osobní údaje

Informace o tom, jak pořadatelka zpracovává osobní údaje účastníků, najdeš na stránce Zpracování osobních údajů.

Závěrečná ustanovení

Výzva není nijak sponzorována, podporována ani spravována společností Meta (Instagram, WhatsApp).

Pořadatelka si vyhrazuje právo pravidla v odůvodněných případech změnit, výzvu přerušit nebo zrušit, případně posunout termín společné akce (např. kvůli počasí). O změnách bude informovat ve WhatsApp skupině a na této stránce.

Odesláním přihlašovacího formuláře účastník potvrzuje, že se s těmito pravidly seznámil a souhlasí s nimi.

Zpět na výzvu

Tereza Hejduková

phone
+420 731 146 474
mail
terez.hejduku@seznam.cz

Napiš mi

Prosím, vyplňte toto pole.
Zadejte prosím platnou e-mailovou adresu.
edit
Prosím, vyplňte toto pole.
Advent v pohybu – 4 víkendy, 4 výzvy

Splň všechny 4 výzvy a vyhraj osobní trénink a stravovací plán na měsíc.

Chci se zapojit

Zdarma · registrace do 27. 11. 2026